Despre acupunctura Yamamoto (YNSA),
acupunctura clasică și
tehnicile de respirație Buteyko
Acupunctura Yamamoto (YNSA)
Este o metodă modernă de acupunctură craniană, dezvoltată de medicul japonez Toshikatsu Yamamoto. Folosește puncte localizate pe scalp pentru a stimula zone reflexe ce corespund diferitelor regiuni ale corpului.
YNSA este utilizată în recuperarea neurologică (post-AVC, pareze), pentru reducerea durerilor cronice (cervicale, lombare, articulare), precum și în afecțiuni funcționale precum migrene, vertij sau insomnie. Este o tehnică blândă, precisă și cu efecte rapide.
Acupunctură medicală și energetică
Integrează abordarea științifică modernă cu principiile medicinei tradiționale.
Acupunctura medicală acționează asupra sistemului nervos și durerii, în timp ce acupunctura energetică restabilește echilibrul interior, susținând vindecarea fizică, emoțională și mentală. Împreună, oferă o intervenție completă, blândă și profundă.
Metoda de respirație Buteyko
Este o metodă care se concentrează pe reducerea respirației profunde și excesive, promovând respirația liniștită și controlată prin nas. Aceste tehnici îmbunătățesc funcția respiratorie, reducând simptomele astmului și alergiilor, îmbunătățind somnul și reducând anxietatea.
Drumul meu spre mine...povestea.
gdg
Așa a i
Î ghid.
În 2017 a
Să–ți crească copacul omule!
Beneficii
În încercarea de a depăși dificultățile pe care mediul natural ni le-a pus în cale, am fugit și am uitat de rădăcinile noastre, de faptul că suntem și noi parte din natură și supuși regulilor ei.
Este timpul să aducem conexiunea cu natura în viața noastră de zi cu zi
Mental
Vei ști să-ți gestionezi mai eficient Energia, Mintea si Sistemul nervos, ca să stai departe, stres, anxietate sau burnout, ca sa fii mai puternic, mai creativ si te bucuri de viata pe care o trăiești.
Fizic
Vei fi mai sănătos si mai plin de vitalitate. Fortifică sistemul imunitar, reglează tensiune arterială, reduce nivelul de cortizol (hormonul stresului), îmbunătățește somnul, și dispoziția generală.
Emoțional și spiritual
Ne face mai deschiși spre interacțiuni pozitive și spre a cunoaște mai mult din noi, mai mult din universul în care trăim. Ne deschide spre starea de venerație, spre flow sau spre realiza că suntem una cu restul creației…